Les méthodes naturelles pour arrêter de fumer

Les méthodes naturelles pour arrêter de fumer

Les méthodes naturelles pour arrêter de fumer

Phytothérapie, aromathérapie, homéopathie, acupuncture et hypnose sont les meilleures façons de lutter contre l’addiction au tabac sans passer par les produits soi-disant miracle que l’on cherche à nous vendre.

Si déambuler la cigarette à la main et placer quelques mots entre chaque bouffée de fumée étaient à la mode, c’est de moins en moins le cas aujourd’hui. Les campagnes de sensibilisation sur les méfaits du tabac, les exemples de souffrances que ce dernier engendre autour de nous (on a malheureusement tous un parent ou un ami qui en subit les conséquences), la législation et les hausses incessantes des prix des paquets sont évidemment passés par là. Les fumeurs qui ont décidé d’arrêter pour l’une de ces raisons se voient régulièrement proposer divers patches, fausses cigarettes, sprays ou chewing-gums pour les y aider, mais les résultats ne sont pas toujours au rendez-vous. Il existe des méthodes naturelles permettant de cesser progressivement de fumer, et qui sont plus adaptées à notre organisme.

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