En hiver nous avons cette fâcheuse tendance à manger plus gras, les envies de sucre augmentent, surtout le soir. Et le résultat ne se fait pas attende, car plus que la prise de poids, c’est la fragilisation de tout le métabolisme qui suit. Comment manger en hiver, voici les conseils …
Des restaurants très chics dans Paris, consacrés au cru, des centres de retraite de guérison par l’alimentation vivante. Le cru ou l’alimentation vivante, est-ce un phénomène de mode, ou une tendance bien solide et bien fondée? Phénomène de mode ? Un peu partout dans le monde, se répandent aujourd’hui des centres …