Les vertus des jus bio pour la santé

Les vertus des jus bio pour la santé

Riches en saveurs et en couleurs, les jus de légumes ou de fruits naturels et bio contiennent des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments, des enzymes, des phytonutriments… Consommer régulièrement des jus apporte à l’organisme les vitamines et les minéraux dont il a besoin. La quantité de nutriments apportée est même …

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Mojito, la boisson à la menthe

Mojito, la boisson à la menthe

On ne présente plus la menthe et ses vertus santé. Consommée crue dans des salades, séchée ou en infusion, on ne compte plus les recettes épicées à la menthe. En huile essentielle ou simplement à mastiquer après le repas pour nettoyer son palais, la menthe est le compagnon préféré des …

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