Cœurs de filets de merlu blanc marinés aux agrumes et thym citronné

Cœurs de filets de merlu blanc marinés aux agrumes et thym citronné

Spécifications: Marinade : 6 heures Préparation : 20 minutes Cuisson : 14 minutes. Ingrédients (4 personnes): • Ingrédients pour 4 personnes • 10 oranges • 1 pamplemousse • 1 citron vert • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive • 4 cœurs de filets de merlu blanc • 100g de pois gourmand • 1 paquet de vermicelle de riz …

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Cuisses de poulet à l’Estragon et légumes en papillote

Cuisses de poulet à l’Estragon et légumes en papillote

Spécifications: Pour 4 presonnes. Préparation : 10 min Cuisson : 45 min Ingrédients (4 personnes): 400 g de courgettes en rondelle 2 cuillerées à soupe d’Oignon Darégal 2 cuillerées à soupe de Basilic Darégal 4 tomates fermes 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive Sel, poivre du moulin Préparation : Préchauffer …

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