Burn out Décryptage et solutions

Le burn out est un mot bateau, il recouvre toutes les souffrances professionnelles qui conduisent parfois à une dépression profonde ou encore des réactions plus ou moins violentes. Faisons un décryptage de cette question récurrente du stress au travail… Le travail : bon ou mauvais pour la santé ? Vous …

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Mieux comprendre la ménopause pour mieux la vivre

La ménopause n’est pas une maladie. Elle correspond tout simplement à la fin de la période reproductive de la femme. Voici des explications pour mieux comprendre et ainsi mieux vivre votre ménopause. Qu’est-ce que la ménopause ? La ménopause survient environ à 50 ans. La femme n’a plus alors ses …

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