10 à 20% de la population des pays industrialisés souffrirait d’anxiété à un moment ou à un autre de la vie. Ce mal-être qui se ressent au niveau du corps, plus communément appelé l’angoisse, prend par surprise, serre la poitrine et presque chacun d’entre nous y a déjà été confronté. …
Votre travail exige une mémoire presque parfaite, cependant vous oubliez fréquemment les tâches à accomplir, les rendez-vous importants, etc. Nous vous suggérerons huit astuces afin d’améliorer votre mémoire pendant le travail. La mémoire, c’est quoi? La mémoire est la capacité de notre cerveau, d’analyser et de stocker des informations afin …